小学教案模板_中学教师优秀教案_高中教学设计模板_教育巴巴

教育巴巴 > 教案模板 > 體育教案 >

學生體育課程教學教案

時間: 秀媛 體育教案

作為一位不辭辛勞的人民教師,通常會被要求編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編為大家整理的學生體育課程教學教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

學生體育課程教學教案

學生體育課程教學教案精選篇1

教學內容:

如何找到適合自己的運動,怎樣合理地安排鍛煉

教學重點:

運動量的測定難點:如何合理安排運動負荷

教學目標:

1、認知目標:初步掌握運動量的測定,理解合理安排運動負荷的意義。

2、能力目標:了解運動與休息的關系。

3、情感目標:通過本課的學習,使學生能自覺合理安排運動負荷、在運動后積極休息的良好習慣。學生也能樂意和老師配合。

教學過程:

你平時是否注意鍛煉的科學性?

要取得良好的鍛煉效果,必須科學地安排運動負荷,并在運動后注意合理休息。

一、合理安排運動負荷

提問:只要參加體育活動就能增進健康,因此無須刻苦努力,跟自己過不去;有的同學則認為,體育鍛煉一定要非常刻苦,練得非常刻苦,練得越狠鍛煉效果越好。這兩種觀點正確嗎?

學生回答。

運動負荷過大,會才產生不良的反應,出現血壓降低、脈搏急促而微弱、面色蒼白、出冷汗、頭暈、惡心等現象,影響身體健康。

運動負荷過小,則難以促進機體產生相應變化而收到良好的鍛煉效果。

因此,運動負荷過大過小都不利于增強體能和增進健康,只有適宜的運動負荷才能取得良好的鍛煉效果。

(一)什么是運動負荷

運動負荷通常又叫運動量,包括負荷量和負荷強度。

(二)怎樣合理安排運動負荷

首先,要根據自己的體能和健康狀況,本著量力而行的原則,實事求是地安排運動量的大小。

其次,要根據負荷強度和負荷量相互制約的.特性來確定負荷的強度和量。

另外,還要注意大、小運動負荷的結合,使大小運動負荷交替出現。尤其在安排強度大的負荷時一定要格外注意,不能連續幾天進行大強度的鍛煉。每周大強度的鍛煉最多不應超過1—2次。

二、合理安排休息

體育鍛煉是一個承受運動負荷的過程,而人體機能的提高需要通過負荷、疲勞、恢復、提高等這樣個循環往復的過程實現。

你知道怎樣休息嗎?

休息的方法分為兩種:消極性休息和積極性休息

兩次負荷較大的體育鍛煉之間究竟休息多少時間合理?

對一般同學來說,休息一天即可。

身體鍛煉期足夠休息期身體鍛煉期

三、學會運動負荷的自我監測

(一)定脈搏是檢測運動負荷常用的簡便方法。一般情況下,女性比男性快,兒童比成人快。成人安靜時的正常心率為每分鐘70—80次。學齡兒童為80—90。

(二)宜運動脈搏率的判斷及其測定

1、人都有一個最高脈搏,達到最高脈搏后也不能再增加了。最高脈搏率一般是每分鐘次。

適宜的運動脈搏率=(最高脈率-安靜時脈率)65%+安靜時的脈率

2、測定方法

帶秒針的表一塊,找到能摸到脈搏的部位,運動停下來時即刻測定6秒鐘的脈搏跳動的次數,測量時準確地數6秒鐘脈搏跳動的次數,再乘以10,就是此時的心率。

3、注意的問題

事先就要做好準備

(三)動后心臟恢復率的測定

持續長時間運動以后,心臟分兩個階段恢復。在最初階段,心率急劇下降,接著維持一定的狀態,然后再恢復到安靜時的心率。

(四)怎樣判斷運動負荷達到大小

1、用晨起安靜脈搏率判斷運動負荷大小

2、自我感覺判斷法

學生體育課程教學教案精選篇2

教學要求:

1、通過玩彩蝶發展幼兒身體的協調性,靈敏性。

2、訓練幼兒立定跳遠35~40厘米,發展幼兒協調能力。

3、發揮幼兒的想象力,想出各種玩法。

4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

教學準備:

1、每個小朋友一個彩蝶。

2、害蟲許多條。

3、小筐四個。

教學重點:

幼兒學習立定跳遠35~40厘米。

教學過程:

1、今天天氣真好,青蛙媽媽要和孩子們去晚,我們要開著汽車去,爬高山,下山坡,開快車,開慢車(變換車速)轉成大圓圈。

2、游樂場到了,孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節彩蝶操。

3、游樂場里真熱鬧,青蛙寶寶能想出多種玩法,看誰玩的'最開心。

4、幼兒練習,教師指導。

5、請不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學。方法例:立在地上滾車輪,放在背上四肢著地學烏龜爬;放在地上轉圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對著拋接;幾個小朋友合伙玩等。

小結:我的小青蛙真能干,能想出好多種玩法。

6小青蛙學本領:

(1)小青蛙看池塘里有這么的藕,要長出許多荷葉來,小朋友去放荷葉。

(2)小青蛙現在要去學本領,跳過每片荷葉,誰去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳,全體幼兒跟著跳。啟發幼兒想出各種跳法。

小結:我的小青蛙學本領真賣力,都是有本領的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了,教師去接電話,“喂,我知道了。”接著對著幼兒說:“剛才青蛙媽媽接到了一個電話,池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿,快集合,分紅綠藍黃四隊,看那一隊先捉拿完就是勝隊。方法:每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲,每次只能捉一條蟲子,再跑回來擊第二個小朋友的手,第二個小朋友接著去捉蟲,游戲繼續。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結我的小青蛙真能干,都把害蟲捉完了。

7、教師說:池塘里的水又清又涼,想不想去游游水?小青蛙跳進池塘里自由自在地劃水,蹦蹦跳跳放松一下,再跳上荷葉,抖抖身上的水珠,戴上太陽帽回家吧!

教學反思:

基本完成了本節課預設的教育教學目標,幼兒對老師的提問積極響應,與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位,要多讓幼兒表達,以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。

學生體育課程教學教案精選篇3

教學目標:

1、能較靈活的變換身體位置,向不同方向走。

2、學習聽從指令,并做出適當的反應。

3、體驗同伴間合作交往的樂趣。

活動準備:

音樂、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。

活動過程:

一、準備活動。

1,幼兒一個跟著一個走,走成大圓圈,跟隨音樂節奏的快慢邊走邊做動作。當音樂停止,幼兒也應該停止所有的動作。

2、教師與幼兒一起做健康操。

二、練習聽信號向不同方向走。

1、教師快速拍鈴鼓,幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓,幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓,幼兒就原地自轉。

2、變化要求練習:當教師說:‘兩人走’時,幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同,原地自轉改為兩人手拉手轉圈。幼兒熟練后,可以改為三人或者更多的`幼兒為一組,合作進行游戲。

三、游戲“看誰聽得清”

1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。

玩法:幼兒扎上不同顏色的帶子,分散站在場地的四周,聽教師指令進行活動。比如,教師說道紅色時,戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后,教師可以變化指令,增加難度。

2、幼兒進行游戲。

四、活動結束。

聽輕松的音樂,教師和幼兒自由擺動身體,做放松運動。

學生體育課程教學教案精選篇4

一、指導思想

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動,全面實施素質教育,培養德智體等全面發展的人才,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合,養成學生積極主動的體育鍛煉習慣,提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質,進一步推進校園體育文化建設。

二、目標和原則

(一) 目標

1、促進學生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,激發學生的運動興趣,發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操,優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構,使學生樂于參加,主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關系,提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學風。

(二)原則

1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能,根據學生的發展需求,有效地設置和開展各項活動,以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能,重視活動過程的教育。

2、關注差異,重視學生個性發展。張揚學生個性,發展學生特長,推動素質教育。

3、增強體質,全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創造良好的體育鍛煉條件,促進師生間、生生間的和諧關系,確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

4、根據學生的身心發展的規律及特點,以及學校的實際情況,因地制宜,科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等,將藝術、體育融為一體。

三、實施措施

1、時間安排

上午7:50—8:05,中午9:35--10:05,任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

2、活動保障

1)加強領導健全組織機構

具體分工如下:

校長室:宏觀調控,并隨時督查。

教導處:制定具體實施方案,指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。

班主任:負責按活動計劃實施。

2)認真學習 提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》,認真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現代健康理念,深刻反思自己,了解學生發展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

3)全員參與 強化過程管理

堅持學生全員參與,學校領導緊密配合,教職工全員協作,建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

四、場地安排

一、二年級:操場北區

三、四年級:操場南區

五年級:升旗臺以北

六年級:升旗臺以南

具體位置由體育老師安排,做好標記。

五、班級特色活動內容:

班級特色活動以推薦內容為主,各班可根據實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學生活動起來,并注意安全。

1、一、二、三年級:

①有趣的瓶子。(每位學生準備一個空礦泉水瓶子,可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如:保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等)

②神奇的報紙。(每位學生準備一張報紙,可用頂、翻、踩、折、擲等方法,用報紙做游戲。如:踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等)

③各種動物的'爬、走、跳。如:狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等,可練習,也可進行小型比賽。

④短繩游戲。(每位學生準備一根短繩,可用夾、甩、拉、拼、折等方法,用短繩做游戲。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等)

⑤素質練習。如:立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

⑥練習體育課所學廣播操及其它內容。

⑦《國家學生體質健康標準》規定的測試項目:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩

2、四、五、六年級:

①游戲(貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等)

②長繩。(每班兩根長繩,可進行各種方法的長繩練習。如:單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等)

③素質練習。如:高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學廣播操及其它內容。

④《國家學生體質健康標準》規定的測試項目:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩

⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

六、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地,選擇、設計分散活動內容,組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主,各班可根據實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學生活動起來,并注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排,并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

七、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理,做必要的技術指導。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽,體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時,各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。

學生體育課程教學教案精選篇5

第1課時

學習階段:水平二

學習目標:鞏固掌握過的技巧,在練習中感受音樂的旋律,體驗集體舞蹈的快樂。

學習內容:復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞

學習步驟:

一、復習、鞏固,掌握技能

教師活動:1.提出原地三面轉法練習

2.組織原地三面轉法的練習.

學生活動:1.在教師的口令的引導進行原地三面的轉法練習.

2.2~4人自由的組合合作練習

組 織:成四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重 點:廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合

難 點:廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

教師活動:

1.組織學生口令復習1一4節廣播操。

2.提出分組復習:復習廣播操1一4節,兩三人一組,合作學練,互幫互助。

3.有針對性的進行重點復習。

4.組織廣播操的小組的表演。

5.進行兔子舞的示范并帶領學生練習。

6.隨音樂帶領學生跳兔子舞。

7.請學生展示學習成果。

學生活動:

1.聽口令有節奏的復習廣播操。

2.了解分組要求和各節的動作要求。

3.積極的復習,跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

4.隨老師示范積極練習并大膽的展示自己。

組 織:

三、合作放松

教師活動:

1.提出合作放松的要求

2.組織2~4人一組自主的放松

學生活動:相互幫組、進行放松

課后反思:

第2課時

學習階段:水平二

學習目標:在復習鞏固中掌握技能,體驗集體舞的快樂

學習內容:復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞

學習步驟:

一、隊列練習、參與集體活動

教師活動:

1.教師提出隊列練

2.組織學生進行隊列練習,糾正錯誤的動作

學生活動:

1.明白練習需求

2.認真的進行隊列練習

組 織:成四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重 點:動作的正確性

難 點:動作的整齊性

教師活動:

1.提出廣播操(5一8節)練習

2.組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習

3.示范并帶領學生學習兔子舞

4.組織學生分組練習并巡回指導

5.進行小組的展示活動

學生活動:

1.跟隨音樂進行廣播操的練習

2.相互幫助,糾正錯誤的動作

3.認真的觀察并模仿動作

4.積極的參與到小組的練習中去

5.積極的參與到小組的展示活動中區

組 織::

三、合作放松

教師活動:教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。

學生活動:認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。

課后小結:

第3課時

學習階段:水平二

學習目標:通過練習培養學生相互激勵幫助,互相促進,勇于拼搏不言敗的良好精神風貌

學習內容:小籃球運球

學習步驟:

一、情景導入

教師活動:

1.集合隊伍,檢查學生著裝和身體狀況。

2.組織學生練習原地三面轉法的練習。

3.講解示范游戲的方法規則,組織學生進行游戲活動。

學生活動:

1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。

2. 集中注意力,認真進行隊列隊型練習。

3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結就是力量。

組 織:練習隊型如圖:

二、合作探究掌握技能

重 點:幾種不同運球的動作方法和要求

難 點:練習中能夠克服發酸的情況,與自己的伙伴密切合作

教師活動:

1. 組織學生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學生知道,自己的運球技術還不夠,要虛心向老師學習,調動學生學習的自主性。

2. 組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球,一人觀察指導,并幫其記好個數)。

3. 組織學生進行運球接力比賽,要求要賽出風格賽出水平,在練習中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況(學生學習積極性的體現和自己對技術的掌握)

學生活動:

1.掌握規則,全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習,體現出相互激勵和促進的精神勁頭。

組 織:

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動:老師通過學生的練習情況,總結出他們還存在的不足,鼓勵學生不斷努力,提高自己的運球水平。

學生活動:在老師語言的啟發下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。

組 織:四列橫隊

場地器材:籃球場一片,籃球

學生體育課程教學教案精選篇6

一、說教材:

本節課出自(人民教育出版社)出版(7—9)年級《體育與健康》,第X章第X節。通過本節課學習,提高同學們(力量,柔韌,速度)等身體素質,促使同學了解和掌握關于__X的技術,進一步增強學生身體健康和心理健康水平。同時培養學生自信,拼搏的良好的意志和團結協作的集體意識,促進社會適應能力。

二、說學情:

教學對象為X年級學生,該階段學生普遍活潑好動,好奇心強,接受能力快。但是對于單調而又枯燥的運動項目往往學習興趣不高,這就要求教師在教學過程中運用多種多樣的教學方法,激發學生的學習動機。針對本節課,我采用以游戲方法為主線貫穿。課堂中鼓勵同學們勇于創新,敢于想象的意識。

三、說教學目標:

新課標下的體育教學要求以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想,使同學們在學習的過程中掌握正確的鍛煉方法,從而增進健康,養成良好的鍛煉習慣。

1、知識目標:了解__X技術的相關知識和動作概念。

2、技能目標:掌握__X技術,提高__X能力。

3、情感與價值觀:培養學生自信,拼搏,堅持的良好品質和團結協作,密切配合的集體意識。

四、教學重點與難點:

根據新課程標準,人體生理結構特點和學生的具體實際情況,確立本節課教學

重點為:__X技術中的__X動作。

難點為:該動作整體協調連貫,一氣呵成

五、教法與學法:

教法:為營造一個活潑的課堂氣氛,在教學過程中,我主要采用以“游戲法”為主導,并配合以“講解法”“分組法”“比賽法”等穿插使用,來激發學生的學習熱情。

學法:學習過程中,通過引導學生學會自主學習,同時伴隨學生之間的相互評價,及師生評價等來發揮學生的自主創新精神。

六、教學過程:

一、開始部分:(3分鐘)

1、課堂常規2、引導講解本節課教學內容

二、準備部分:(7分鐘)

1、隊列隊形練習(“彈鋼琴”游戲)[隊列隊形練習為大綱要求內容,通過練習,集中學生注意力和振奮的精神];

2、“聽數報團游戲”[該游戲把單調的跑步與游戲結合,從而活躍課堂氣氛。為學生的身體機能進入運動狀態做準備]

三、基本部分:(30分鐘)

1、老師講語言導入教學內容,講解示范____X技術動作

2、學生友情分組,由小組長領導進行模仿練習,給學生一個展示自己的機會同時增加同學之間的相互交流。老師巡視指導,及時糾正錯誤動作。

3、學生進行“小刺猬回家的游戲”(____游戲,簡易講解一下游戲玩法),從而提高學習集積性。

4、創設“小白兔采蘑菇”的游戲”(____游戲,簡易講解一下游戲玩法),使學生在游戲中掌握知識。

四、結束部分:(5分鐘)

1、學生之間相互放松。2、課后總結,師生互動

3、收回器材4、師生告別

學生體育課程教學教案精選篇7

教學目標:

1、探索通過調節滑板來控制前進的方向,提高幼兒運用滑板的技能動作協調性。

2、在游戲活動中體驗快樂,激發幼兒對滑板活動的興趣。

教學準備:

水、滑板、交通障礙物若干個、平衡木數條、大籮筐、錄音機、音樂。

活動過程:

1、激發幼兒活動興趣

師:小朋友,你們喜歡玩滑板嗎?(喜歡)那我們先一起來做做熱身運動吧!(教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。

師:今天老師給你們準備了許多滑板你們可以玩一玩,但是老師有個要求:玩好之后要把你們的好辦法告訴老師和小朋友。

2、幼兒自由練習

請幼兒自由探索玩滑板的多種方法。

教師提出要求:活動時,同伴間要分開距離,保護自己小心碰撞。

教師有目的地觀察幼兒,提醒幼兒進行適當的休息。

3、總結幼兒滑板經驗,引出雙腿跪滑

先請個別幼兒上前來演示自己的玩法請全體幼兒進行模仿。

由幼兒的示范引出雙腿跪滑。

教師示范正確的姿勢方法(邊講解邊示范):雙腿正前方放置,雙腿并攏跪于滑板上,身體坐在小腿上,雙手放在兩側地面,上體自然前傾,手掌同時向前或向后用力推地使滑板后退或前進,同時眼睛平視前方。

4、幼兒自由練習,教師指導觀察

幼兒自由練習,教師提醒幼兒進行適當休息。

糾正錯誤的滑板姿勢,請個別幼兒進行示范。

教師針對幼兒的活動進行總結:今天小朋友都很能干,又學會了一種玩滑板的新方法。希望你們以后還能夠想出更多玩滑板的方法。

5、游戲環節(運水)

今天我們學會了一種新的玩滑板方法叫雙腿跪滑,現在老師要請你們去完成一個任務幫老師去把馬路對面的.一些水去運過來放進籮筐里。

教師提出要求:

1、 每人每次運一瓶水。

2、運水過程中必須饒過交通障礙物。

3、運用雙腿跪滑的方式進行運水。

幼兒進行運水活動,教師進行觀察指導,給幼兒發現問題解決問題的空間。

運水比賽:

把幼兒分成人數等同的四隊,要求幼兒又快又穩地把水從對面送到終點,那組最快的一隊就為獲勝的隊。

活動結束:

做放松運動,整理器材,組織幼兒進行擦汗喝水。

學生體育課程教學教案精選篇8

活動意圖:

椅子、凳子是孩子們所熟悉的事物,每天他們都與小椅子親密接觸。在平時,我發現孩子們喜歡用椅子做玩具,從椅子上跳下來,跨過椅子,當馬騎,但由于考慮到教室內活動空間狹小,不安全,不允許幼兒開展,但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。我就以幼兒開心、開竅、開朗為原則,利用幼兒園的音樂凳結合中班幼兒的特點開展本次活動。

活動目標:

1、通過與凳子玩游戲,發展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動作的協調性和靈敏性。

2、能從高20-30厘米處往下跳,輕輕落地,保持平衡。

活動準備:

凳子每人一張、墊子一張

活動過程:

一、準備活動

1、教師帶領幼兒每人拿一張凳子進入場地,凳子放在指定位置。

2、幼兒跟教師一起做熱身運動(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機起落動作、站在凳子上做動作,練

二、探索凳子的玩法

1、幼兒每人一張小凳子,自主地進行探索,走、跑、跳等動作,可以合作將椅子拼起來成跳臺、平衡木等。(教師注意觀察幼兒,發現創新的加以表揚,加強安全保護。)

2、集中,說說你是怎么玩的?

3、選取幼兒展示的幾種玩法,一起玩。

4、重點學習從高處往下跳動作:

(1)教師示范講解動作要領:(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地)站在平衡凳上,兩手前后自然擺動,身體向下稍蹲下,再充分向上伸展,往下跳。落地時前腳掌先著地,膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背示范三次。

(2)幼兒練習,從低、中、高逐步增加難度跳,教師巡回指導,并請跳得好的幼兒做示范。

三、游戲:過獨木橋加高臺跳水排成一隊,依次用凳子搭成小橋來練習走平衡,發展了幼兒身體的平衡能力,在最后一張凳子上以高臺跳水的動作下地。再此基礎上增加跳臺的高度,讓幼兒嘗試跳。

四、放松活動及延伸請小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請幼兒下課后在注意安全的前提下,想想我們的凳子椅子還可以怎么玩游戲。

課后反思:

本節活動是針對中班級幼兒年齡特點而設計的,通過凳子的不同形式,不同難度循序漸進達到本節課的目標。

在課的結構設計上針對中班幼兒的心理特點,設計一些貼近幼兒生活的活動內容,吸引幼兒積極、熱情地參與到活動中。由于椅子、凳子都是幼兒所自己熟悉,但凳子平時都是用來坐的,而沒有用來玩游戲,所以幼兒都很好奇或感興趣,所以幼兒參與積極。活動由簡單的站、蹲、跨、跳等,慢慢過度到在凳子上走、跨、跳等動作,讓幼兒對凳子有了新的認識,再發展到凳子上的平衡以及比較難的從高處往下跳等。流程清晰簡潔。

在課程資源開發上,給幼兒一個開放性的學習環境,因材施教,通過基本體能技巧設計內容包括平衡、跳、跨跑等,從易到難,讓幼兒一步一步克服各種挑戰,體驗成功的'快樂。也基本達到預定的教學目標。

我認為本次活動中的優點是盡可能給了幼兒自主體驗的機會,沒有過多限制幼兒,活動設計結構比較合理,基本達到預定的教學目標。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示范動作不夠細致。

活動反思:

整個活動中,孩子們興趣盎然,充分感受到了體育游戲活動的樂趣,并在不知不覺中提高了平衡能力,動作的協調能力,而且培養了孩子們良好的合作意識和創新思維。椅子游戲給孩子們帶來了樂趣,也給了我許多的啟示。

學生體育課程教學教案精選篇9

一、教學目的

認知目標:

學習掌握自我測評體前屈的水平的方法,并知道如何提升自己體前屈能力。

技能目標:

通過學習發展學生的下肢柔韌,使學生獲得提高運動能力的方法。

情感目標:

培養學生對自我能力的判斷,主動學習的能力。

二、教學重點難點

1、重點:

如何判斷自己的體前屈水平

2、難點:

提升體前屈水平的動作方法如何運用

三、教學過程

教學過程主要包括以下四個部分:

1、課的熱身環節。

熱身采用歡快節奏的音樂加入簡單的肢體動作,讓學生跟隨老師的示范活動身體,讓身體充分的活動開,避免出現運動傷害。

2、課前的自我小測試。

通過老師動作示范,自我檢測站立體前屈水平,判斷自己哪里不足,進步的.空間是多少。提升學生主動學習的熱情。

3、動作示范講解和技術動作要點。

通過動作的示范和講解,讓學生知道自己學習的是什么,鍛煉的是什么能力,并強調動作要求,讓學生知道自己的動作是否正確,跟著老師一起完成每個動作的練習,并及時的完成練習動作后的自我測評,學生通過這個形式可以馬上的獲取通過練習獲得的進步,進一步滿足學生的練習獲得感,增強學生對體育運動的`熱愛,為培養終身體育習慣做好準備。

4、放松環節。

本節課在正常的動態拉伸的放松動作中,針對線上課程的學習特點,放松環節專門針對緩解眼部疲勞進行了動作練習,讓學生身體得到全面的放松

四、教學總結。

本課依托國家測試內容,結合居家體育鍛煉要求,設計符合學生身體發展需求的教學內容,并通過就是的教學反饋增強學生主動學習的熱情,在技能獲得的同時還可以增強學生自主學習的能力,讓學生愛學習,愿意學習。

學生體育課程教學教案精選篇10

活動目標:

1、嘗試兩人、三人合作平移走"大鞋",發展幼兒平衡能力及互相協作的精神。

2、選擇自己喜歡的方式,進行小組循環的"大鞋"游戲,充分體驗合作運動的愉悅。

3、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

4、通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。

5、主動參與活動,體驗活動的快樂及成功的喜悅。

活動準備:

用木版和寬牛筋自制的"大鞋"若干雙,可供兩至三個幼兒一起玩,大鞋上分別寫有數字1、2。

活動過程:

1、熱身運動,活動活動筋骨。

2、兩人合作"走大鞋"。

第一次嘗試:

(1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙"大鞋"進行合作"走大鞋"的嘗試。

(2)教師巡視觀察,注意發現幼兒在嘗試過程中出現的問題,如:兩人邁步不協調,步速不一致等,并引導幼兒積極探索。

(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。

(4)師幼共同總結"走大鞋"的好方法,即動作要領:后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數字1的鞋,再出有數字2的'鞋,同時兩人一起喊"1、2,1、2,……"的號子。這樣就不會摔倒,兩人才能協調一致地向前走。

第二次玩"走大鞋"的游戲:

(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下,幼兒再次玩"走大鞋"的游戲。

(2)教師進行個別指導與幫助。

(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示,并鼓勵幼兒進行創新。

3、三人合作走大鞋品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合、步調一致才能走好。

4、放松運動幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身體放松。

活動延伸:

1、將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。

2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行。

91204 主站蜘蛛池模板: 购买舔盐、舔砖、矿物质盐压块机,鱼饵、鱼饲料压块机--请到杜甫机械 | 无菌实验室规划装修设计-一体化实验室承包-北京洁净净化工程建设施工-北京航天科恩实验室装备工程技术有限公司 | 半容积式换热器_北京浮动盘管换热器厂家|北京亿丰上达 | 艾默生变频器,艾默生ct,变频器,ct驱动器,广州艾默生变频器,供水专用变频器,风机变频器,电梯变频器,艾默生变频器代理-广州市盟雄贸易有限公司官方网站-艾默生变频器应用解决方案服务商 | 成都竞价托管_抖音代运营_网站建设_成都SEM外包-成都智网创联网络科技有限公司 | 浙江清风侠环保设备有限公司| X光检测仪_食品金属异物检测机_X射线检测设备_微现检测 | 路面机械厂家| 济南展厅设计施工_数字化展厅策划设计施工公司_山东锐尚文化传播有限公司 | 机构创新组合设计实验台_液压实验台_气动实训台-戴育教仪厂 | 求是网 - 思想建党 理论强党 | 整车VOC采样环境舱-甲醛VOC预处理舱-多舱法VOC检测环境仓-上海科绿特科技仪器有限公司 | 绿萝净除甲醛|深圳除甲醛公司|测甲醛怎么收费|培训机构|电影院|办公室|车内|室内除甲醛案例|原理|方法|价格立马咨询 | 水平筛厂家-三轴椭圆水平振动筛-泥沙震动筛设备_山东奥凯诺矿机 包装设计公司,产品包装设计|包装制作,包装盒定制厂家-汇包装【官方网站】 | 北京征地律师,征地拆迁律师,专业拆迁律师,北京拆迁律师,征地纠纷律师,征地诉讼律师,征地拆迁补偿,拆迁律师 - 北京凯诺律师事务所 | 钣金加工厂家-钣金加工-佛山钣金厂-月汇好 | 亿立分板机_曲线_锯片式_走刀_在线式全自动_铣刀_在线V槽分板机-杭州亿协智能装备有限公司 | 防伪溯源|防窜货|微信二维码营销|兆信_行业内领先的防伪防窜货数字化营销解决方案供应商 | 丙烷/液氧/液氮气化器,丙烷/液氧/液氮汽化器-无锡舍勒能源科技有限公司 | 南京精锋制刀有限公司-纵剪机刀片_滚剪机刀片_合金刀片厂家 | 蓝牙音频分析仪-多功能-四通道-八通道音频分析仪-东莞市奥普新音频技术有限公司 | 高扬程排污泵_隔膜泵_磁力泵_节能自吸离心水泵厂家-【上海博洋】 | Brotu | 关注AI,Web3.0,VR/AR,GPT,元宇宙区块链数字产业 | 湖南印刷厂|长沙印刷公司|画册印刷|挂历印刷|台历印刷|杂志印刷-乐成印刷 | 市政路灯_厂家-淄博信达电力科技有限公司| 渗透仪-直剪仪-三轴仪|苏州昱创百科| 精密光学实验平台-红外粉末压片机模具-天津博君 | 润滑脂-高温润滑脂-轴承润滑脂-食品级润滑油-索科润滑油脂厂家 | 路斯特伺服驱动器维修,伦茨伺服驱动器维修|万骏自动化百科 | 上海瑶恒实业有限公司|消防泵泵|离心泵|官网| 北京网站建设公司_北京网站制作公司_北京网站设计公司-北京爱品特网站建站公司 | 精密钢管,冷拔精密无缝钢管,精密钢管厂,精密钢管制造厂家,精密钢管生产厂家,山东精密钢管厂家 | 24位ADC|8位MCU-芯易德科技有限公司 | 精密五金加工厂-CNC数控车床加工_冲压件|蜗杆|螺杆加工「新锦泰」 | 耐力板-PC阳光板-PC板-PC耐力板 - 嘉兴赢创实业有限公司 | 板式换热器_板式换热器价格_管式换热器厂家-青岛康景辉 | 政府园区专业委托招商平台_助力企业选址项目快速落地_东方龙商务集团 | 脑钠肽-白介素4|白介素8试剂盒-研域(上海)化学试剂有限公司 | 超声波破碎仪-均质乳化机(供应杭州,上海,北京,广州,深圳,成都等地)-上海沪析实业有限公司 | 热工多功能信号校验仪-热电阻热电偶校验仿真仪-金湖虹润仪表 | 蓄电池回收,ups电池后备电源回收,铅酸蓄电池回收,机房电源回收-广州益夫铅酸电池回收公司 |