加強幼兒體育健康教案
加強體育課外鍛煉,促進青少年身心健康,是立足國家大局和億萬家庭福祉的重要要求。下面是小編為大家帶來的加強幼兒體育健康教案七篇,希望大家能夠喜歡!
加強幼兒體育健康教案【篇1】
活動目標:
1、練習雙腳向前行進跳,發現軟棍的多種玩法。
2、培養幼兒的創造力及協作能力,體驗合作的快樂。
活動準備:
軟棍每人一根,大塑料筐四個,大沙包、皮球若干,熱身操磁帶—盤,錄音機一臺。
活動過程:
(一)開始部分
1、教師帶幼兒進入場地,四散站立,要求幼兒不要影響到別人,別人也影響不到自己。
2、跟著音樂作熱身操,重點活動腳部關節。
(二)基本部分
1、幼兒站成四路縱隊,一個一個接力跑到對面拿一根軟棍。
2、幼兒自由玩軟棍,教師巡回指導并引導幼兒注意安全,啟發幼兒想出多種玩法。如:用腳玩軟棍,用下巴夾住軟棍走:兩人合作練習打槍;多人合作將軟棍擺在地上,練習跳躍動作等。
3、教師有目的請玩得與別人不一樣的幼兒表演示范,其他幼兒跟學。
4、游戲:過小河
(1)請幼兒把自己的軟棍變成圈,站成四隊,成體操隊形散開,把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁,練習雙腳向前行進跳。
要求:
①一次跳進一個軟棍圈內,魚貫地進行練習;
②跳時不要碰到軟棍,如果碰歪了,要自動修好。
(2)將軟棍擺開,加大軟棍間的距離,兩隊距離稍大,另兩隊距離稍小些。教師與幼兒—起擺好,幼兒自由選擇練習。要求同上。
(3)改變擺改形式,交錯擺放,教師在前面擺,幼兒在后面擺。幼兒魚貫地練習,要求同上。
(4)增加難度,拉大軟棍圈之間的距離,幼兒自由選擇練習行進跳。
5、游戲:運糧食
師:今年有些地方發洪水,我們給災區的小朋友運點糧食,好嗎?
(1)交代游戲玩法:小朋友要跳過小河,把糧食運到河對岸的糧倉里,然后按原路返回拍—下第二名小朋友的手,依次類推,以速度快、運得好的—隊為勝。
(2)并在河對岸放上四個大塑料筐當糧倉。
(3)游戲規則:
①運糧食是要依次跳過小河,不能掉入河中,不能踩到軟棍;
②不能將糧食掉到河里;
③要將糧食放進糧倉,不要亂扔。
(3)組織幼兒游戲3~4次,每次游戲教師提出不同的要求:第—次只運—袋糧食(大沙包代替);第二次要求運兩袋糧食;第三次要求一次運一袋糧食和一個西瓜(皮球代替);第四次游戲可自己決定,運什么都可以。
(4)小結:表揚積極運貨物并遵守規則的幼兒。
(三)結束部分
1、放松游戲:“我們都是木頭人”。
附:軟棍的制作方法
將—米左右的寬布條長邊縫在一起,內塞棉花和與布條同長的細鐵絲,塞好后兩頭縫合,并在兩頭縫上暗扣,兩頭可接在—起成為圓圈。
加強幼兒體育健康教案【篇2】
一、目的
為迎接__市20__年冬季體育活動的順利召開,提高本站職工身體素質,增強職工間的交流、協調和配合,特舉辦__市中心血站20__年冬季職工運動會。
二、活動時間20__年
12月下旬
三、參加人員
全站符合參加活動條件的職工
四、活動內容
(一)拔河比賽
(二)跳繩比賽
(三)仰臥起坐比賽
(四)踢毽比賽
(五)口吹氣球比賽
(六)乒乓球擊球比賽
(七)多人齊走賽
(八)動感單車比賽
五、活動細則
(一)拔河比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),采取一次定輸贏的方式,拔河繩中心標志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織:袁介秋裁判:陳純超)
(二)跳繩比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動,在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局,組內再派1人接替比賽,未出局者則繼續進行比賽,最后以剩下未參加跳繩人數多的一組為優勝組。(本組組織:__裁判:___)
(三)仰臥起坐比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內組員仰臥起坐累計個數多的一組為優勝組(本組組織:__)
(四)踢毽比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內組員踢毽累計個數多的一組為優勝組(本組組織:___)
(五)口吹氣球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組組員在規定時間口吹氣球,并保證氣球體積符合一定要求,以在規定時間內符合要求的氣球的數量多的一組為優勝組(本組組織:___
(六)乒乓球擊球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),參賽人員在雙腳立定不動的情況下,用乒乓球拍向上擊打乒乓球,以累計擊球次數多的一組為優勝組(本組組織:__)
(七)多人齊走賽所有參賽人員分為兩組(不分男女),以3-4人為1組,各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上,行走,到達終點后并返回起始點,由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優勝組(本組組織:___)
(八)動感單車比賽:(分男女組個人賽)以在相同的檔位相同的時間內,軸承轉動的次數多少決定優勝。
六、獲獎者獎勵辦法
(一)凡集體賽活動均只設置一等獎,獎金每人450元
(二)個人賽活動設置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)
七、特別說明
參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間,不能準時到場參加者視為自動棄權,不得參與評獎,其后果自行負責。
加強幼兒體育健康教案【篇3】
活動目標:
1.引導幼兒學習助跑跨跳的動作,提高幼兒身體平衡及動作協調能力。
2.培養幼兒積極、勇敢的品質。
活動準備:
跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。
活動過程:
一、開始部分
(一)熱身運動(結合小兵音樂)
指導語:孩子們!你們見過解放軍嗎?你們知道解放軍踏步的時候為什么那么整齊嗎?那是因為他們都非常守紀律,而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當回小小解放軍,胡老師當指揮官,大家聽我指揮,看看誰最棒!首先我們先來活動活動筋骨。
1.踏步走2.高人走3.矮人走4.轉膝蓋5.轉腳踝6.單腳跳7.雙腳跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走
二、基本部分
1.指導語:小兵們真棒!個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧!今天指揮官要給你們一個任務,就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰壕、走過獨木橋,爬過封鎖線,最后回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰壕,如果你跨錯了,很可能會被敵人發現。現在我就來示范跨過戰壕的基本要領,小朋友仔細看哦!
跨過戰壕:教師慢速示范并講解動作要領:快速助跑,一腳蹬地,另一腳向前伸出并使整個身體騰空而起,以單腳落地并向前跑。教師連貫演示動作流程:蹬——跨——跑
2、幼兒四散自由練習——跨跳連續的3個戰壕。
3、集中幼兒,請個別幼兒演示,糾正后再重點練習。
4、這次,我們的戰壕要加大難度,又加高了哦!小朋友有沒有信心?幼兒再次自由練習,選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察并且幫助個別幼兒糾正動作。
加強幼兒體育健康教案【篇4】
主要可練習的動作例如:全腳掌著地走、前腳掌走、腳跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、彈簧步走、輕輕的走、跨步走、頂腳走、閉目行走、屈體向前(后)走、半蹲走、全蹲走、后退走、側身并步走、變向行走、結合上肢及軀體動作的行走、持物走、推拉物品走、踩高蹺走、雙人及多人協同走等方式。
走步游戲例如:
聽我指揮;我要慢慢長大;看誰做的像;寫個字你認認;跨下抓棒;大家一起來幫忙;踩石過河;踩著高蹺晃悠悠;掉不下來;閉著眼睛找一找;繩子上的舞蹈;椅子上的行動;小豬別跑;三打“白骨精”;二人三足走;朋友總是在一起。
各年齡段教學內容要求:
小小班:邊走邊從低矮的障礙物(如繩子、積木等)上跨過;
一個跟著一個走;
聽信號向指定方向走等。
小班:在指定范圍內四散走;
模仿各種動物或人物走的姿勢;短途遠足等。
中班:聽信號有節奏地走;
用腳尖走、蹲著走;高舉手臂走;
在物與物之間或平衡板上走;
倒退步走、上下坡走等。
大班:一對一整齊地走;聽信號變速或變換方向走;
較長距離的遠足等。
加強幼兒體育健康教案【篇5】
設計意圖:
當前,城市中幼兒的生活環境,遏制了幼兒好玩的天性,精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發展的需求。幼兒好奇心強,赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快,而且赤足有利于踝關節的活動和發展腳趾的靈活性,鍛煉其柔韌性,能促進血液循環,增強體質,并有助于改善大腦皮質功能,提高對外界環境的適應能力。因此,我根據幼兒的天性和發展需求,利用廢舊物品和天然材料,設計了這個赤足活動。
活動目標:
1、發展幼兒腳部肌肉的靈活性和協調性。
2、體驗赤足活動的樂趣。
3、養成活潑、開朗的性格。
4、培養幼兒關心和保護環境的意識。
活動準備:
1、活動場地內塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一,垃圾筐四個,充氣氣球和報紙若干。
3、幼兒頭戴小丑,老師扮演小丑媽媽。
4、音樂磁帶,錄音機。
活動過程:
準備活動
師:小丑娃娃們,今天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情,你們愿意去嗎?我們出發吧!
音樂聲中,孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達目的地。
加強幼兒體育健康教案【篇6】
教學目標:
1、鍛煉幼兒的模仿能力。
2、讓幼兒感受音樂帶來的快樂。
教學準備:
音樂
教學過程:
一:開始部分
二:基本部分
1、見過機器人嗎?見過機器人刷牙嗎?(老師示范)接著老師示范機器人洗臉的動作,幼兒一起跟著做。
2、師:有一個星球,住著一群機器人,可是這群機器人在星球上住的太無聊了,于是,他們決定乘坐飛船來地球,看看地球人的生活是什么樣子的?
飛船準備出發啦——嗖
放音樂,幼兒跟隨老師一起做動作
3、請幼兒說一說機器人刷牙,洗臉,是什么程序?(老師引導幼兒做一遍),再次聽音樂做一遍。
三:機器人首領決定再去另一個地方——放音樂,做動作。
1、機器人看到一個地球人在釣魚,請一個幼兒模仿機器人怎么釣魚。(放音樂,讓一個幼兒模仿地球人釣魚,其他幼兒模仿機器人看地球人釣魚)
2、放音樂,讓一個幼兒模仿地球人劃船,機器人(其余幼兒)跟著學
3、請一個地球人(幼兒)把剛才的釣魚,劃船連起來聽音樂做一遍,其他機器人(幼兒)跟著一起做。
四:飛船降落在了體育館(讓幼兒站在小凳子后面)請幼兒說一說在體育館看到了什么(跑步,舉啞鈴)?讓幼兒用動作表示出來。
老師示范機器人做跑步,舉啞鈴的動作,聽音樂,老師,幼兒一起做跑步,舉啞鈴的動作
五:游戲——地球人找機器人做朋友
(1)放音樂,另一個老師做地球人,其余做機器人,聽音樂,做動作(地球人,機器人的動作不一樣),音樂一停,地球人去找一個機器人做朋友(找到朋友后要手對手)
(2)再請一個地球人(幼兒)教機器人兩個動作——游泳,射箭,放音樂,一起做動作,音樂一停,地球人去和一個機器人手對手,轉一圈交換能量,地球人就變成了機器人(機器人變成了地球人),游戲繼續進行
六:活動結束
加強幼兒體育健康教案【篇7】
設計意圖:
本地是江南魚米之鄉,十月正是吃螃蟹的季節。一次戶外活動,我無意間發現兩名幼兒叉開雙腿站立著,另一名幼兒快速地從他們胯下鉆趴著。站立者大喊“加油”的同時,嘴里念念有詞:“小螃蟹,你快點!不然就被我地籠抓住了!”上前一問才知道,孩子隨家人劃船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場景。于是,我為了保護孩子的積極性、肯定他們的創造性,也為了讓孩子自發的游戲更加“文明化”,所以,設計了這個體育游戲活動。
活動目標:
1、練習跳、跨、鉆、爬、滾、的基本動作。
2、增進身體的協調性和靈活性,增進四肢肌肉的力量。
3、能在輕松愉快的環境下游戲。
活動準備:
皮筋、小椅子若干在場地周圍自設成漁網。音樂磁帶
活動場地一
活動重難點:
快速鉆爬地協調性
活動過程:
1、熱身運動。
伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》,幼兒復習“游”的動作,并和教師一起學習“爬行”動作入場。
2、基本動作。
(1)基本動作練習。
師:我們小螃蟹們長得多結實呀!呀!河面上來了一艘小船還設下了一個個陷阱(手指場地中的椅子、皮筋)!這可是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們,你們試著去挑戰這些地籠吧!
幼兒嘗試鉆、爬或跨、跳等不同的玩法,自由玩。
師:我們剛才嘗試了不同的玩法,現在請小螃蟹們告訴我,你是怎樣過地籠的?請個別幼兒展示自己的玩法,和小朋友一起分享。
(2)教師帶領幼兒一起嘗試各種玩法。提醒規則:不可以碰到皮筋變成的地籠,否則就會被地籠纏住腳,漁民們會抓住你的。
①跨地籠。
將皮固定在小椅子靠背中部,請幼兒跨過去。
師:我們小螃蟹們打開你們的長腿,勇敢地從地籠上跨過去。
②跳地籠
哎呀,我剛才發現有的小螃蟹是用兩只腳并攏著,一起跳過去的。(請個別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋可以相應變矮)
幼兒練習跳的動作。
③鉆地籠
師:勇敢的小螃蟹們累了,我們得讓我們的長腳休息一下了(原地坐下,揉揉腿。同時,請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經從水面上來了,為了不讓他們發現我們,我們得趕緊從地籠下鉆過去。注意:不能碰到皮筋,否則就會被漁民發現。
幼兒從皮筋下練習鉆的動作。教師在一旁指導,會鉆的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒:“快!漁民來了,馬上要發現你了!”)
(3)師幼一起探索地籠的其他玩法。
師:剛才地籠是橫著放的,現在,漁民們發現捉不到螃蟹,他們布下了天羅地網,那我們該怎樣過地籠呢?
①游戲:小螃蟹過地籠。
將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的平均身高,最低低到孩子鉆爬時小屁股的高度)地擺放在場地中,供幼兒用不同的方法過地籠。
②游戲:小螃蟹比賽過地籠。
在場地一中練習。即:兩隊人數相等的幼兒,必須先鉆過三組椅背中部搭的地籠,然后在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠,再由場地外繞回來回到隊伍最前列,與等待的幼兒接掌后再返回隊伍最后。而在隊前等待的幼兒,必須等過完地籠的幼兒和自己拍過手后,才可出發。
3、放松活動。
小螃蟹們順利地過了地籠。瞧,河面上的漁民們劃著漁船回家了。我們小螃蟹們也累了,也該回家了。來!我們學著漁民們劃船回家吧。(播放《劃船歌》音樂)在音樂聲中,幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放松動作。
師:其實,過地籠還有好多方法,比如,女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋斗法等等,只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。