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關于中小學生安全教育教案模板

時間: 夢熒 優秀教案

安全與每個人息息相關,那么關于中小學生安全教育教案怎么寫呢?一起來看看吧,以下是小編準備的一些中小學生安全教育教案,僅供參考。

關于中小學生安全教育教案模板

關于中小學生安全教育教案模板篇1

一、交通安全

活動目的:

1、知道各種交通信號、標志和標線的作用,知道有關的交通法規,懂得應自覺遵守交通法規。

2、知道從事交通運輸業人們的辛勤勞動,培養學生尊重他人勞動,愛護交通設施的意識。

活動過程:

(一)、導入新課:

提問:

1、交通運輸業為我們的生活提供了那些方便?

2、如果沒有交通運輸我們的生活會怎樣?

談話:

交通運輸是現代生活必不可少的組成部分,交通運輸為現代人的生活提供了極大的方便。同時由于一些人重視交通安全的程度不夠,它也給很多家庭帶來了不幸。我們應該發揮交通運輸積極的方面,克服不利的因素,讓他更好的為我們服務。

(二)、學生匯報:

1、學生介紹乘車、乘船的有關資料。

①學生介紹乘車、乘船的有關知識。

②播放視頻“車中的危險”。

2、學生介紹各種交通標志及相關法規。

①學生用課件或圖片介紹各種交通標志。

②學生介紹相關的交通法規。

3、學生介紹文明乘車方面的資料。

①學生表演小品“在公共汽車上”。

②學生討論。

4、學生介紹重大交通事故的案例。(請學生分析他們違反了法規中的那些條款。)

5、交警介紹中小學生常出現的交通事故及其原因。

6、學生介紹在街頭實地調查車輛和行人違犯交通規則的情況。

(三)、師生小結:

提問:

今天你學到了那些知識,通過今天的學習你有什么收獲?

教師小結;

交通運輸是現代生活中必不可少的組成部分,交通運輸為現代人的生活提供了極大的方便。同時由于一些人忽視交通法規,給很多家庭帶來了不幸。我們應該遵守交通法規,注意交通安全,發揮交通運輸積極的方面,克服不利的因素,讓他更好的為我們服務。

二、自護、自救安全教育

(一)主題:安全知識教育

教學內容:學習一些家居安全、交通安全、消防安全等知識。

教學目標:通過學習有關安全知識,使學生樹立自護、自救觀念,形成自護、自救的意識,使學生安全、健康成長。

教學時數:

一課時

教學過程:

一、談話引入:

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發生危險,釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么:

1、用電安全

隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1)認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷電源。

2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

4)使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

5)發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發生火災。

2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

二、交通安全

1、行走時怎樣注意交通安全

1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。

2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。

3)在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。

4)穿越馬路時,要遵守交通規則,做到“綠燈行,紅燈?!?。

2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。

三、發生火災怎么辦

1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。

2、一旦身受火災的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。

3、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

四、小結:

只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。

關于中小學生安全教育教案模板篇2

(一)教學目標:

1、通過一系列的知識性的活動,讓學生們樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質培養。充分認識安全工作的重要意義。

2、在學習和生活中注意人身安全,進行飲食安全,交通安全、預防災害,預防突發事情的教育等。提高學生的安全意識,使學生學會一些自救的方法,讓學生在遇到危險時能采取一定的措施,保護自己。

3、讓學生了解交通、活動、意外事件中必備的安全知識,懂得安全的重要,并把自己學到的知識傳達給周圍的人們,做安全教育的小小宣傳員活動目的。

(二)教學過程:

1、導入:列舉出生活中的安全事例。

2、安全工作的重要性

a、公路上、公共場所的安全事故時有發生,是因為有的人安全意識不強。

b、班級舉例:學校發生的事故及后果。

c、目前學校抓的幾項工作。

(三)小學生應注意安全的地方:

1、學生討論。

2、集體歸納。

(1)人身安全,在校園內或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬樹,不接近有電等危險地點,勞動時,注意安全,不與社會上不三不四的人交往,課外不玩火,不玩水。

(2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,切勿雙手撒把。上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。

(3)財產安全,保管好自己的物品、錢財,如有遺失或遇偷盜、敲詐等應向老師及時反映或報警。

(4)飲食安全,不飲生水,不吃“三無”廠家生產的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。

(5)嚴防因游泳帶來安全事故的發生,是禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;除非有父母親的親自陪同、

(四)學生自查哪些方面未做好,今后要加強注意。

(五)教師小結

小結內容:

同學們好!

今天是新學期開學后的第一天第一節課,新年里同學們又長高了許多,也更懂事了,為了今后能更好地學習、生活,今天我們就一起來學習一些小學生應該記住的一些安全知識。

人們常說:“安全工作重于泰山?!蓖瑢W們大部分時間是在學校度過的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識,珍愛生命,珍惜幸福的學生生活。”我們一定要牢記以下幾點:

第一、做好課間活動的安全。樓梯口是我們的重點安全防范部位,不少學校都發生過樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時,教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學,如果追趕打鬧,一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學,造成意外事故,或引起同學間的矛盾糾紛。

第二,做好勞動活動時的安全。學?;虬嗉壎家M織一些公益勞動和打掃衛生的勞動,這是十分必要的。但在勞動中,也極有可能出現一些危險,同學們要注意了解勞動場地的特點,做好安全防范;注意勞逸結合,累了就休息一會再勞動;不要在高空和有危險的地方勞動;不要在勞動時間打鬧嬉戲。

第三,注意交通安全。馬路不是游戲場所,不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規則,還要互相提醒,相互監督,相互照應,當一名維護交通安全的“宣傳員”;不坐“三無”車輛;過馬路時做到一停、二看、三通過,靠右行;在城市里還要注意走斑馬線,走人行道。

第四,提高食品衛生安全和自我防范意識。不在路邊小攤點、無證無照的商店買東西,不買“三無”過期變質食品,不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人,碰到有人問路時我們只能指路不能帶路,不能和不熟悉的人一起玩,遇到壞人時應及時告訴家長和老師。

第五,要遵紀守法,遵守社會公德,遵守學校各種規章制度。不遲到早退曠課,不違紀,按時作息;嚴禁翻越學校圍墻和大門;不參加結伙斗毆、盜竊、賭博等違法犯罪活動;嚴禁購買、收藏、攜帶管制刀具;愛護學校財產,不損壞公物;配合門衛人員的管理工作,保證校園的安全。

第六,注意增強“防火防盜”意識,隨時做好防火防盜工作,要保管好自己的錢物,防止各種事故的發生。如果發生安全隱患要及時報告老師。

第七,如何防溺水

為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。

3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,。

6、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。

新的學期,讓我們共同努力,為我們的學習創造一個更好更優良的環境!

關于中小學生安全教育教案模板篇3

教學目標:

1、了解校園安全隱患。

2、掌握安全知識,培養學生“珍愛生命,安全第一”的意識。

3、進行預防災害,預防突發事情的教育。教學重點:掌握安全知識,培養學生“珍愛生命,安全第一”的意識。

教學過程:

一、校園中存在的安全隱患。(請學生列舉一些現象)

1、學生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。

2、學生飲食、就餐的安全隱患。

3、學生交通安全隱患。

4、校園隱性傷害的隱患。

二、學生集會、集體活動、課間活動中應該注意的安全事項。

1、上下樓梯要注意什么?

①不要因為趕時間而奔跑。

②在人多的地方一定要扶好欄桿。

③整隊下樓時要與同學保持一定距離。

④上下樓時不要將手放在兜里。

⑤不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。

⑥上下樓靠右行。

2、集體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀律,遵守秩序,語言文明。

3、課間活動應當注意什么?

①室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。

②活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

③活動的方式要簡便易行,如做做操等。

④活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發生扭傷、碰傷等危險。

三、學生飲食、就餐的安全注意事項。

不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。禁止購買用竹簽串起的食物:油反復使用,竹簽容易傷人,食品衛生得不到保證,油炸食品有致癌物質。

四、交通安全注意事項。

1、行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規則。

2、乘坐公交車注意事項:

①車停穩后,方能上下車,上下車時注意秩序,不要擁擠。

②乘車時,要站穩扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時,應該注意看管好自身物品,謹防扒手。

③注意公共場所禮儀,不要大聲喧嘩,保持環境衛生,主動為老弱病殘讓座等。

五、其他校園安全的注意事項:

1、如何正確對待老師的批評,甚至誤解?敢于自我反省,認真反思。如果真是老師誤解,應該和老師好好交流。切忌偏激,甚至做出什么過激的行動。

2、你與同學發生矛盾怎么辦?自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動,容易感情用事,因此,在同學間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學帶來不良的后果。

3、如何加強教室安全?要注意教室的安全。上課離開本班教室一定要關好門窗,要將錢和貴重物品帶在身上,不能給小偷有可之機;不要把球帶到教學樓,在教室樓的走廓上踢,這種行為既違反了校規,又存在著很大的安全隱患,試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學的眼中,那后果是不堪設想的。

4、為什么不能提前到校?校門沒開,一些學生在校外發生矛盾,無人調解會造成不必要的傷害。在校門外擁擠,會造成意外傷害。

5、當自己感到身體不適時,怎么辦?及時告知班主任或任課教師,與家長取得聯系。

6、你不認識的人自稱是你家人的朋友,要將你接走,你怎么辦?先讓班主任與家人取得聯系再視情況而定。

7、安全小常識臨危逃生的基本原則:保持鎮靜,趨利避害;學會自救,保護自己;想方設法,不斷求救;記住電話,隨時求救:“119”——火警“110”——報警“120”——急救“122”——交通事故報警打電話時要說清地點、相關情況、顯著特征。

六、小結:

生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴!

關于中小學生安全教育教案模板篇4

一、班會目的:

通過開展以“珍愛生命,安全第一”為主題的安全知識教育班會,增強班內學生的安全意識,能懂會用一些基本常用到的校內外的安全知識,達到積極預防危險的發生并提高學生基本自我保護的能力。

二、活動準備:

收集適合學生特點的一些安全知識。

三、活動過程:

1、師生問好并組織活動紀律,讓班內學生明確本節班會的主題,讓學生在生活中懂得珍惜愛護自己寶貴的生命,始終把安全放在第一位。接下來師引領學生回憶鞏固了解過的一些關于安全知識,師問生答。

2、師領生做選擇題

(1)關于樓梯安全,下面哪些行為是錯誤的?

①上下樓梯時,靠右側行走。

②下課的時候和同學坐在樓梯臺階上打鬧。

③玩上下樓梯游戲。

(2)打掃教室衛生時,下面哪些行為可能很危險?

①身子探出窗外擦玻璃。

②用抹布擦桌凳。

(3)遇到交通事故應該撥打的電話是:

①122

②114

③119

教師總結:通過這次主題班會,使同學們掌握了一些安全防護知識,上下樓梯請不要擁擠,文明謙讓,靠右行走!遇到陌生人,我們不能隨便跟他走,遇壞人要撥打110,遇火災撥打119電話,藥片不能隨便服等等安全知識,由于在座的同學積極表現,使這次主題班會開得很有意義,很成功,希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花;愿平安永遠著伴隨我們大家!謝謝同學們!

關于中小學生安全教育教案模板篇5

活動目標:

觀察周圍生活中的標志,并說出這些標志的名稱和意義。

活動準備:

故事視頻、安全標志圖片。

活動過程:

一、故事視頻導入《馬路上的大黑球》。

二、出示掛圖,認識常見安全標志。

1、(禁止吸煙)在哪里發現的,為什么要禁止吸煙,(防止發生火災)你還在哪里見過禁止吸煙的標志?(在超市,幼兒園門口)

2、(人行橫道)在哪里有人行橫道呢?(馬路上,十字路口)行人在穿過馬路的時候,走人行橫道才安全。

3、(安全通道)什么地方會有安全通道呢?(樓梯上,走廊上),它有什么作用呢?(遇到危險時可以按照安全通道指示的方向逃生。)

4、(禁止進入、禁止通行)它放在了哪里?(蓋房子的地方)對,工地上,為什么在工地上設置這個標志呢?(因為危險,有磚,吊車)還有一個這樣的安全標志,注意安全。

5、(當心觸電)這個標志會用在哪里呢?(有電的地方)

師:還有一個標志,小朋友們不太熟悉,是這個安全標志,禁止跨越,小朋友去新城就會發現,在馬路的中間有安全護欄,在安全護欄的兩邊有很多車,如果想穿越馬路跨越護欄,是不是很危險,(是)所以,這個安全標志就是告訴我們,在穿越馬路時,一定不要從護欄上翻過去,要去找路口。

小結:

安全第一,我們要學會保護自己。

關于中小學生安全教育教案模板篇6

活動目標

提高幼兒的安全意識,知道在水邊玩耍會發生的危險,學習有關溺水安全的知識。

引導幼兒了解溺水安全內容,了解落水自救的常識,切勿親自下水做到基本的安全防護意識。

引導幼兒正確認識身邊不遵守你睡安全的不良習慣現象,提高幼兒對生活中的危險行有基本的辨別、判斷能力。

活動準備

安全教育課件《防溺水》

泳池、河塘、海邊游泳圖片

安全教育相關視頻

活動過程

教師通過談話導入,引起幼兒對本次活動主題的預知感受,通過熱和流汗,找涼快的方法,幼兒在舉例時便帶入了本次活動《防溺水》游泳、洗澡等關鍵詞。

教師:小朋友們,昨天下午我們在課外活動的時候,小朋友們一個個都熱得呼哧呼哧的,汗水直流,有的小朋友衣服頭發都打濕了,夏天馬上就要到了!在很熱的時候我們有什么方法能馬上涼快下來呢?

教師引導幼兒回憶夏天解暑的相關措施方法:吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調等等,教師注意引導幼兒說出游泳、洗澡等詞語。

教師出示教學課件《防溺水》,進入安全中心,觀看小朋友解暑涼快的措施方法。

(1)剛剛小朋友的回答都非常的好,這些方法都可以讓我們涼快起來,但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時候去游泳、爸爸媽媽帶著他們一起沖個冷水澡,小朋友你們在夏天很熱的時候喜歡游泳嗎?

(2)你們會不會游泳呢?游泳的時候是什么感覺?游泳的時候你會帶些什么?

(3)看看圖中的小朋友他游泳的時候是怎樣做的,你們覺得他做的對嗎?我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢?會發生什么事情?

在夏天游泳是讓自己涼快的最佳方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領下到泳池或者海邊游泳,他們會穿著泳衣、帶著泳帽、還會帶上游泳圈。

帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的,如果沒有大人的陪同,很容發生溺水的危險!會被水淹死,失去生命!

教師出示安全課件,進入安全鑰匙環節,教師引導幼兒觀看溺水安全的視頻動畫,引導幼兒回答相關問題,引導幼兒深入了解溺水安全相關知識。

(1)看看圖中的小朋友,她在什么地方玩耍?后來發生了什么事情?

兩個小朋友貪玩自己跑到河邊去玩,一個在河邊捉小魚、一個小朋友正在水里游泳,而身邊沒有大人的陪同!然而,危險就發生了,捉魚的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水給沖走了!

(2)歡歡很想去游泳,但歡歡是怎么做的呢?你們覺得他這樣對的嗎?

歡歡很想游泳,但是爸爸媽媽都告訴歡歡,小孩不能一個人在水邊玩耍、在水里游泳!歡歡的爸爸在周末時就帶歡歡到正規的游泳池里游泳解暑,游泳池里很安全,歡歡帶著游泳圈,爸爸在一邊教歡歡游泳和保護歡歡,這樣做很對,歡歡不會發生溺水的危險!

活動小結:教師引導幼兒了解游泳還需要注意,在泳池游泳時不離開家人的視線、不在泳池場里亂跑、泳池邊玩水嬉戲,池邊很濕很滑,容易摔跤和掉進泳池,不注意這些安全,也會發生溺水的危險!

活動延伸

教師出示教學課件,進入拓展安全溫馨提示環節,根據畫面提示,引導幼兒說說本次活動的主要內容和重點。

教師根據活動延伸溫馨提示環節:如果看到其他小朋友落水,我們該怎么辦?能不能自己下水去救他們?

關于中小學生安全教育教案模板篇7

一、教學內容:

校園安全、人身安全,飲食安全,交通安全等

二、教學目標:

1、充分認識安全工作的重要意義。

2、對學生進行校園安全、人身安全、飲食安全和交通安全等教育。

3、進讓學生了解常遇到的安全問題及注意事項,在學習和生活中注意校園安全、人身安全,飲食安全,交通安全等,并出現危險的情況下保護自己。

三教學過程:

導入:新的學期又開始了,我們將一起開始快樂而有緊張的學習生活,在開學之初,我們首先要提的就是安全,因為不論是國家還是家庭,都希望你們安全的生活和學習。

一、小學生應注意安全的地方:

1、學生討論。作為小學生,我們應從哪些方面注意安全?

2、集體歸納:

人身安全、飲食安全、交通安全……

3、下面就請同學們分別說一說我們應該怎樣做才叫注意安全。

二、交流安全注意事項

(一)人身安全

在校安全問題

1、按時到校離校

學生上午上學時間是7:40,中午是1:50,不得提早到校,進校時應衣著整潔,穿好校服,佩戴好紅領巾,背好書包。

放學及時回家不耽擱,不得隨意在學校逗留。上課不遲到,不早退。因病、因事做

好請假手續,不隨便、無故缺課,不曠課。

2、課間紀律

課間在班內或樓道內不做危險游戲;上下樓梯靠右行;上廁所或者打水做到文明有序。

3、不去危險場所,專用教室未經允許不得進入。

4、上學不帶危險用具,手工勞動如需帶剪刀類用品,必須嚴格按照要求使用。

5、勞動時,不揮舞勞動工具,以免誤傷他人;

6、不與社會上不三不四的人交往,特別是吸毒者;

7、課外不玩火,不隨意動學校插銷和電器??

校外安全問題

1、放學直接回家,不在校外逗留,有事延遲回家必須和家長打招呼。

2、不去危險場所游玩。

3、不去網吧等未成年人禁止入內的場所。

4、不與陌生人來往,遇到主動搭訕的陌生人要提高警惕,不要輕易相信陌生人。

(二)食品安全教育

1、不飲生水,不吃不衛生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等。

2、飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。

3、早餐盡量在家里吃飯,盡量不買校外食品,除水果外,不得將零食帶到學校。

(三)交通安全

1、行走時應怎樣注意交通安全,并聯系實際當前學生行走時存在問題。

①在道路上行走,要走人行道,沒有人行道,靠路右邊走。

②集體外出時,要有組織有秩序列隊行走。

③穿越馬路,要走斑馬線。

④遇到“紅燈”要停止,做到“紅停綠過”。

要學會避讓機動車輛。

⑥不能在馬路上逗留,玩耍、打鬧、追逐。

2、騎自行車安全常識,并指出學生騎自行車存在的問題。

①不在人行道上騎車,應在非機動車道上靠右行駛。

②橫穿馬路減速、觀察或下車推車過路。

③轉彎時減速,觀察并打手勢。

④不要雙手離把,不要并肩行駛。

⑤騎車不打鬧,不追逐。

⑥騎車不要攀扶機動車輛。

列舉一兩個重大交通事故案例,教育學生重視交通安全,遵守交通規則。

(四)防火自護、自救安全教育

談話導入:

同學們生活在幸福。溫暖的家庭里。受到父母和佳人的關心。愛護。似乎并不存在什么危險。但是。家庭生活中仍然有許多意外事情需要備加注意和小心對待。否則。很容易發生危險。釀成事故。下面就談談家庭火災要注意什么:(師生共同)

1、用電安全

隨著生活水平的不斷提高。生活中用電的地方越來越多了。因此。我們有必要掌握一些基本的用電常識。

(1)認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷電源。

(2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦找電器。

(3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

我們的做法:

a、特別是平常我們看完電視之后,只用遙控器關電視其實此時的電視仍處于待機狀態。這種做法是錯誤的,一定要親手把電視機關上。并拔掉插頭。

b、電火箱用完后,一定要把插頭拔掉,不要讓它處于保溫狀態不管,這是最容易發生火災的。本班毛同學就是這種情況造成的。

c、提醒老人,因年老易忘事,一定要他們仔細檢查,并把我們今天學的告訴他們。

(4)使用中發現電器有冒煙,冒火花,發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

(5)雷電時,應關閉正在使用的個種電器。特別是電視機。

(6)發現有人觸電時要設法及時關閉電源,或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。

(7)發現有老化爆皮的電線應及時向家長反映。并要求他們換掉。

2、煤氣的泄漏以及用吹風時造成的火災。

3、小心使用打火機不讓小孩玩弄打火機。

三、同學談一談自己在那些方面做得不夠好,今后還需要注意。

學生自查哪些方面未做好,今后要加強注意。

四、小結

同學們,安全無小事,只要我們處處小心。注意安全。提高晶體,并且掌握自救。自護的知識。鍛煉自己自護自救的能力。機智勇敢的處理各種異常的情況或危險,我們就能健康的成長,相信通過今天的學習我們同學都能做到。

關于中小學生安全教育教案模板篇8

教學內容:校園內安全。

教學目標:讓學生親身體驗安全的重要性。

教學步驟:

一、復習舊知,導入新課

1、同學們,以前幾節課老師講的是哪些方面的安全知識呀?(點名回答:火災、地震)。

2、這節課老師繼續為大家講安全知識。(校園內安全)

二、校園內安全

以教室為起點,繞學校走一圈,選出“安全小衛士”為我們指出校園里的安全隱患。并獎勵“小紅旗”。

1、教室內安全

第一處:教室門口

第二處:站在桌子上往下跳

師一一講解這些地方存在的隱患,并教學生如何避開它。

師小結:只要我們在這些地方多長個心眼,相信同學們在教室里一定很安全的。

2、學校周邊安全隱患

帶領師生整隊,向教室外出發(路線是:校門口→乒乓球臺→雙杠處→廁所→教室)

師:同學們,我們到操場上去找找看,校園內有哪些安全隱患呢?(請同學們自由討論)

第一處:學校門口。有很多同學下課愛往外跑,外面就是一條公路,車輛很多,容易被撞,并且可能有壞人哦!

第二處:乒乓球臺和花壇前,同學們喜歡上到高處往下跳,這樣會摔傷腳和頭。

第三處:雙杠處,我們一年級的學生還小,翻不上去,等我們上高年級再在老師的指導下玩雙杠。

第四處:大樹底下,不要攀爬大樹,萬一掉下來會摔了頭,等等。

師小結:教育學生當遇到這種時候,不僅自己不能玩,還要及時上前阻止其他玩耍的學生,或報告老師。

3、讓“安全小衛生”監督并巡視本班同學。

三、師總結

現在我們又回到了起點,同學們,這節課收獲可真不少,讓我們來回顧一下,我們的“安全小衛生”找出哪些地方不太安全。(點名回答,或生搶答)那同學們覺得哪些地方比較安全呢?(操場上)所以下課了,我們盡量到操場上玩,不到那些危險的地方玩,老師希望你們能在我們上新集鎮直小學平安、健康、快樂地成長。這節課就到這里,再見!

關于中小學生安全教育教案模板篇9

目的:

1、思想品德教育

2、再進行坐、立、行、課堂聽講等訓練,幫助孩子盡快適應學校生活。

3、安全教育。

活動內容及過程:

一、愛校教育

1、老師祝賀小朋友返回學校,和同學們交流新年的愿望。

2、教育學生愛學校,愛班級。

二、常規教育

大家又回到了學校?;氐搅私淌?,誰能記得老師要求在教室里怎樣坐呢?讓我先來看看誰坐得最像一年級的小學生。表揚坐姿端正的同學。

1、課堂坐姿

我們先來看看其他的同學們是怎樣坐的(播放照片)。

老師說明要求:上課的時候正確的坐姿是:小手平放桌面(右手在上),雙腳平放地面,腰背要挺直,小眼睛要看著老師或黑板。

老師示范。現在老師要與大家一起念一個神奇的咒語,老師說:123,你們說:快坐好!我們小朋友就能變成一個個坐姿端正挺撥的小學生了。咒語你們記住了嗎?我們來練習一下。老師與學生配合練習口令?,F在老師要念咒語了,看誰能很快地變成一個小學生,坐得最好的小朋友,由老師發給孩子貼紙,作為獎勵。師在課桌間檢查指導坐姿還不太端正的孩子。

2、聽課、發言常規教育

2.1、是會用耳朵聽。

聽老師說話要專心,不能東張西望,聽同學發言,要注意聽他回答對了沒有,如果你還有想法,就舉手說出你的想法,今天開始,我們又回到教室里,始上課了。上課的時候坐姿要端正,不能在教室里走來走去,也不能和邊上的小朋友說話。如果老師說話了,你們就要看著老師,認真聽老師在說什么。

如果你們也在說話,老師的話就聽不見了?,F在我要看看哪個小朋友的眼睛正看著我,聽得最認真。(班主任發貼紙獎勵做得好的小朋友)如果老師請小朋友在課堂上發言,你也要靜靜地聽。不能帶玩具來學校玩,也不要帶錢來買零食吃。

2.2、如果你要提問,或者發言,要先立起你的右手,經得老師同意后再發言。

訓練發言(師示范):立起右手,經老師同意后,左移或右移一步,站立在課桌邊的空位,雙手自然垂直在大腿兩側,腰背挺直。發言要大聲。學會用耳朵聽,會用眼睛看,會用嘴巴說,是不是就很聰明了呢?不,最重要的是要會用心去聽,會用心去看,會用心去說,一句話,就是做什么事都要用心去做,才是真正聰明的孩子。

3、課前準備和下課

現在,我們就要準備上課了。上課之前,我們要做哪些準備呢?老師教孩子擺好學習用品。從書包里拿出語文書和文具盒,提醒動作要輕,不要說話,書和文具盒放在課桌的左上角。訓練動作。

4、路隊

排隊時要做到安靜、快速、整齊。觀看照片。

5、下課

師:同學們學得真好,現在要下課了,我們應該怎么做呢?

下課訓練:如果老師說下課了,我們應該怎樣做呢?老師說:準備下課。一來,學生說:輕輕收,

小朋友收好本節課用到的學習用品,二來,學生說:輕輕擺,小朋友擺好下節課的學習用品。

三、起立,老師喊口令:起立,師行禮:謝謝小朋友們!小朋友們再見!生行禮:謝謝老師!老師再見!師:請同學樣輕輕地把椅子推回桌子下面,把課椅擺正。練習兩次。發貼紙。

6、每天寫完作業自己整理好書包,第二天到校把作業本放在課桌的左上角。

三、安全教育

1、在課間休息時不能追跑、打鬧,不要到別班教室玩耍。不能推擠,特別是男生不能打架。

2、不能亂動教室里的電線和開關。

3、放學時沒見到家長或午托班的老師,不要離開學校。

4、遇到問題要向老師報告。

關于中小學生安全教育教案模板篇10

教學目標:

1、讓學生了解雨天可能遇到的各種情況。

2、教育學生學習并掌握各類事故發生時的防范舉措。

教學重難點:

教育學生學習并掌握各類事故發生時的'防范舉措。

教學過程:

一、導入:近來,因陰雨連綿,同學們一定要注意防雨安全。學生上學、放學行走在路上,極易發生交通事故,因此今天我們來進行一次雨季交通安全教育。

二、雨天注意事項雨天行路,注意安全。

1、盡量不要在機動車道上行走,要在人行道上靠邊行走。

2、雨傘、雨衣盡量不要遮擋眼睛,保證看清道路。

3、過路口時,要注意觀察來往車輛,不要與機動車搶道。

4、不要在路上追逐打鬧。

5、乘坐各種交通車,要告誡架車人員一定要慢行,不要搶道,不要搶時間,寧可遲到,也不要發生交通事故。

三、雨季要避免摔傷和踩踏事件發生。

雨天路滑,操場、樓梯、走廊也因雨水而易滑倒,因此提出如下要求:

1、不準在操場、樓梯、走廊追逐、打鬧,走路要慢行。

2、上下樓梯要有秩序,不擁擠,不沖撞。

3、不準在樓梯、走廊追逐打鬧,玩游戲。

4、一旦需要緊急疏散的時候,要求老師學生不要驚慌,要在老師的帶領下,有秩序地離開,避免踩踏事件發生。

5、上體育活動室內課時要做好熱身活動,加強自我保護,保障運動安全。

四、風雨季節,別忘關窗。

最近風雨季節,你們離開班級時,要注意關好門窗,切斷多媒體設備的電源。如果你怕忘記,可以交待好每天的值日生,打掃完教室后,進行安全檢查后再離開

五、雨季要注意防雷。

連續的陰雨天氣也可能會使不少人出現焦躁、郁悶的情緒。因此,一旦意識到自己可能有情緒障礙,就應積極尋求幫助,設法找到并消除造成消極情緒的根源。

1、家長多與孩子進行溝通和交流,關心孩子的思想、心理狀況。

2、根據天氣情況及時增減衣物,做好防寒保暖工作。

3、多主動與學校老師聯系,聽從老師的建議,指導孩子生活學習。

4、參加一些孩子喜歡的室內游戲活動,疏導負面情緒。

5、加強營養,保證孩子成長的營養需要。

六、教師總結在這綿綿細雨的時節,讓我們在迎接春天的同時,也不要忘記安全,讓我們健康、快樂、安全的度過這個愉快的春天。

關于中小學生安全教育教案模板篇11

教學目的:

1、初步認識各種交通信號、標志和標線的作用。

2、懂得應當自覺遵守交通法規。

教學過程:

一、導入

隨著交通事業的發展,道路上的車輛越來越多,交通安全問題越來越受到人們的重視。這就要求我們每個人不斷提高交通法制觀念,增強交通公德意識。

二、新課

1、認識交通警察。

(1)學生自讀書。

(2)出示圖片。

(3)學生看圖說說:誰是交通安全的維護者?你心目中的交通警察是什麼樣的形象?

教師補充:

交通警察是國家維護交通秩序和安全的武裝力量,他們是交通安全的維護者,不論嚴寒酷暑,他們都堅守崗位,指揮著來往的車輛和行人。僅有服從交通警察的指揮,才會有良好的交通秩序,才能保證車輛和行人的安全。

2、認識交通標志。

(1)課前,教師讓同學們在出行中觀察道路邊的各種交通標志,能說說你們觀察到了什么嗎?

(2)出示掛圖,請學生指出圖中的各種交通信號、標志、標線,并說出它的作用。

(3)在我們日常的出行中,當看到這些交通信號、標志和標線時,應當怎樣做?

(4)教師歸納

其實,國家有關部門規定的交通標志和標線共有100多種,今日我們認識的只是其中幾種常見的交通標志。

3、過渡:為了保證交通安全,除了以上這些必要的交通措施外。國家還制定了相關的法律規定,這就是《中華人民共和國道路交通管理條例》。

(1)出示圖片

說出圖片上行為的對與錯,為什么?

(2)說說你在出行中,看到人們是怎樣遵守交通法規的?

(用具體事例、自畫畫或圖片說明,能夠把圖片、自畫畫粘貼在黑板上)

(3)請你對著圖上的資料,說一句贊揚或警示的話。

(4)怎樣把我們今日認識的交通標志和交通法規讓更多的人都明白?

教師提意:用我們搜集的材料制作一期《注意交通安全》的黑板報,向更多的教師和同學宣傳有關交通安全的知識。

三、課堂小結

1、說說你記住了哪幾種交通信號、標志和標線?

2、學習了交通法規和各種交通信號、標志后,檢查自我,并寫一條警示句。

關于中小學生安全教育教案模板篇12

設計意圖:

《綱要》中指出"幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在首位。"大班幼兒雖然懂得一些粗淺的安全意識,但由于好奇心強,什么都想看一看、摸一摸,試一試,加之他們缺少生活經驗和常識,不能很好地把握什么事情能做,什么事情不能做,對一些有可能會造成傷害的事件缺乏防范意識和應對能力,因而在日常生活中常常發生一些意外損傷?!吨改稀分赋鲇變阂邆浠镜陌踩R和自我保護能力,對幼兒安全教育不能只停留于簡單說教,"授之于魚不如授之于漁"。于是在本節安全活動中我采用孩子喜歡的繪本閱讀、游戲、討論、設計安全標記等方法,幫助幼兒了解周圍環境中的安全隱患,對幼兒進行安全教育,從而提高幼兒的安全防范意識和自我保護能力。

活動目標:

1、通過閱讀繪、判斷、推理、猜測、討論等活動,讓幼兒了解在家的一些安全常識。

2、通過想象、勸阻、圖標分類等,提高安全防范意識和自我保護能力。

3、通過關心幫助活動,培養幼兒樂于助人的情感。

4、初步懂得做事要小心,遇到意外不慌張,并設法解決。

5、幫助幼兒初步建立自我防范和自我保護的意識。

活動準備:

手偶、自繪圖案制作PPT課件、幼兒每人各一張笑臉、哭臉、設計安全標記圖紙若干活動重點:如何通過閱讀繪本,進行判斷、推理、猜測、討論等活動了解在家的一些安全常識。

活動難點:圖標分類。

活動過程:

一、給手偶命名導入,激發幼兒活動興趣。

今天我們班來了位男小朋友,他想請我們小朋友給他起個好聽的名字。"(用幼兒起的名字引出活動)

二、出示繪本PPT畫面,讓幼兒進行想象、猜測、討論、勸阻、表述。

1、周六爸爸媽媽都上班去了只有__一人在家。__玩氣球,不小心氣球飛到天花板上,__就把凳子和紙盒堆在一起夠氣球。

提問:__這樣做對不對,為什么?

猜測想象:氣球到底有沒有夠著?下面還會發生什么事情?(幼兒預測)

2、氣球最終從窗戶飛走了,__把頭探出窗戶看氣球,明明從窗戶看到樓下的好朋友佳佳,他急忙又跑到陽臺上探出身體和樓下的佳佳打招呼"佳佳,你好!"。

提問:這樣做好不好,我們看見了,該怎么勸阻明明呢?(引導幼兒進行勸阻表演)

3、__覺得沒事可做,他到衛生間在浴缸里放了很多熱水。

這樣做行嗎?放了這么多水他會干什么呢?(引導幼兒預測)水快滿了,__急忙脫了衣服,喊著"沖啊,跳水嘍。"猛地沖進浴缸,水花濺了一地,衛生間的地板上全是水。

看到這樣的情景我們該怎樣提醒__?(引導幼兒進行勸阻表演)

4、洗完澡__又會做什么事呢?

__洗完澡,用他沾了水的濕乎乎的手,去開開關。

現在我們看見了,你想怎么說?(引導幼兒進行勸阻表演)

5、__關了燈,你們猜他現在來去了哪個房間?

__來到媽媽的房間,看見媽媽燙衣服用的電熨斗,他想去試一試自己熨衣服。

你們認為他能不能做這件事,我們怎樣阻止他呢?

三、根據繪本PPT內容,進行對錯判斷游戲,鞏固安全知識經驗。

同時出示6幅畫面圖A__想起前幾天媽媽在肯德基買的炸雞塊,于是他拿出來吃。

圖B__覺得有些餓了,他想起桌上的果凍,他拿起一個就一口吞了下去。

圖C__幫媽媽洗衣服。

圖D__來到廚房,他覺得廚房很神秘,但他什么也沒做。

圖E__想玩小汽車,可是小汽車沒電了,他拿出電池放到嘴里玩。

圖F__看到瓶子里花花綠綠像糖果的東西,他想拿出來吃。

圖G__看見桌上的硬幣和花生,他想試一試花生米能不能裝進鼻孔,嘴巴能不能吞進硬幣。

(對有不同意見幼兒讓其說明)

四、給安全圖標分類,并說出理由。

1、師講解分類要求。

2、幼兒進行圖標分類。

3、檢驗分類結果并說出理由。

五、延伸活動:

師:小班中班的弟弟妹妹還小,我們到活動室再做些安全圖標送給她們,相信她們更需要我們的安全標記來提醒他們。

為小班弟弟妹妹設計安全圖標。

活動反思:

我們知道,每一年有多少可愛的小生命因為意外傷害事故而受到了多么無情的摧殘。而教師作為教育活動的主導者,對如何處理好教育活動與幼兒人身安全的關系上起著重要的作用,這需要一個支點也需要一個平衡點,我們也常常困惑于此。今天當我們的教育倡導著教育活動生活化、情景化時,我們力求把孩子帶到真實的世界中,讓他們真實的去感知世界、體驗生活,這就意味著要放開成人的庇護,讓他們自由的去探索這個未知的世界。那么我們怎樣才能把“保障幼兒的安全和為了使孩子自主地成長,活動中不可缺少一定的冒險性”結合起來呢?由于幼兒的身心發展水平較低,行為缺乏理智,易受情緒的影響,在游戲活動中特別是戶外的中,則可能造成意外的事故。所以,教師在活動前或活動中對幼兒有效的規則約束和必要的安全指導也是十分必要的。

關于中小學生安全教育教案模板篇13

教學目的:

1、讓學生明白各種常見的交通信號、標志和標線,明白有關交通常識,懂得應自覺遵守交通規則。

2、讓學生了解交通事業的重要性,培養學生禮貌交通、愛護交通設施的意識。

教學方法:

講授法、討論法

一、導入新課:

1、交通運輸業為我們供給了哪些方便?如果沒有交通運輸我們的`生活會怎樣?

2、不遵守交通規則的行為可能會出現什么后果?

教師小結:

交通運輸是現代生活必不可缺少的組成部分,為現代人的生活供給了極大的方便,同時由于一些人對交通安全重視不夠,也給很多家庭帶來不幸。我們應充分發揮交通運輸好的方面,克服不利的因素,讓它更好地為我們服務。為此,我們這節課來學習一下交通安全知識。

二、新課講授:

1、介紹常見的交通標志及相關的法規,紅綠燈、斑馬線、指示牌等。

2、介紹乘車、乘船的有關知識。

①乘車、乘船的基本要求和注意事項。

②要求學生要禮貌乘車、乘船。

3、行走時應怎樣注意交通安全,并聯系實際當前學生行走時存在問題。

①在道路上行走,要走人行道,沒有人行道,靠路右邊走。

②團體外出時,要有組織有秩序列隊行走。

③穿越馬路,要走斑馬線。

④遇到“紅燈”要停止,做到“紅停綠過”。

⑤要學會避讓機動車輛。

⑥不能在馬路上逗留,玩耍、打鬧、追逐。

4、騎自行車安全常識,并指出學生騎自行車存在的問題。

①不在人行道上騎車,應在非機動車道上靠右行駛。

②橫穿馬路減速、觀察或下車推車過路。

③轉彎時減速,觀察并打手勢。

④不要雙手離把,不要并肩行駛。

⑤騎車不打鬧,不追逐。

⑥騎車不要攀扶機動車輛。

列舉一兩個重大交通事故案例,教育學生重視交通安全,遵守交通規則。

三、小結:

提問:今日我們學了哪些知識?經過學習,我們以后乘車、走路、騎車應注意些什么?

教師小結:交通既為我們生活供給了極大的方便,但如果忽視交通規則,也會給很多家庭帶來不幸,所以,我們應當遵守交通規則,時刻重視交通安全。

關于中小學生安全教育教案模板篇14

活動目標:

1.懂的遵守交通規則。

2.知道過馬路時吆走斑馬線,過街天橋或地下通道,能注意來往車輛。

3.知道行人要走人行道,靠右行,不在馬路上玩耍。

重難點分析:

重點:知道行人要走人行道,靠右行,不在馬路上玩耍。

難點:知道過馬路時吆走斑馬線,過街天橋或地下通道,能注意來往車輛。

活動準備:

物質準備:多媒體教學資源《在馬路上》。

心理準備:幼兒已有過馬路經驗。

活動過程:

(一)導入

播放課件,討論怎樣過馬路才安全。

提問:“這是什么地方?怎樣過馬路才安全?!?/p>

小結:“過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道,并且等斑馬線對面的綠燈亮了才走,還要時刻注意避讓來往的車輛?!?/p>

(二)展開

1.了解在馬路上玩耍的危險。

提問:“濤濤和寶寶在什么地方踢球?會發生什么事?”

小結:不要再馬路上玩耍,尤其是機動車道、自行車道、路口等,這樣做很危險。

2.觀看幼兒用書,了解馬路上的行走規則。

請幼兒觀察討論:哪幅圖中的小朋友做的對?為什么?

小結:行人要走人行道、靠右行。

(三)結束

模擬練習,我們一起過馬路。

四名幼兒站在十字路口的四個方向,手持信號燈。其余幼兒分成四組,從四個方向在馬路右側排隊行走。走到路口處,根據信號燈的指示選擇等待過馬路。

關于中小學生安全教育教案模板篇15

一、教學目標

1、明白食物包含的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

3、了解健康標志士什么,明白安全飲食的常識。

4、培養關注自我飲食健康的職責感,養成良好的飲食習慣。

二、教學重點

明白如何健康飲食?

三、教學難點

培養關注自我飲食健康的職責感。

四、教學過程

(一)談話導入

1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人??磥恚粋€人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們必須要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

(二)好好吃早餐

1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險??墒?,生活中仍然有許多事情需要備加注意和細心對待,民以食為天,食以安為重。下頭請聽一個故事。(故事大概資料:一位小朋友每一天早上總喜歡睡懶覺,怕上學遲到又沒有時間吃早飯,結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)

2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?早餐對我們有多重要呢?

(三)飯前飯后多補水

身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應當每一天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、午時休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是經過排尿排出體外。另外一升水是經過汗和呼吸排出體外。

可是,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。

(四)有節制地吃點零食也不壞

零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食包含身體所需的各種營養素,所以,能夠適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不一樣的功能:

花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂。

核桃:核桃中包含豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。

葵花籽:葵花籽包含蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于堅持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。

無花果:無花果中包含類似阿司匹林的化學特質,可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。

奶糖:奶糖含糖、鈣,適當進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。

吃零食在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習慣。零食就是零碎食物,所以,不能吃得太多,只能作為生活的調味品,更不能影響正餐的食欲。

(五)良好的烹調促進健康

良好的烹調能減少食物營養損失;不恰當的烹調,會大大降低食品中的營養含量。比如,有些烹調法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。

煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。

蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。

微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。

烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。

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